日サロとバイクが好きなホームトレーニーのブログ

本日は筋トレの師匠とわが家で昼前からトレーニング！
師匠は最近までトレーニングから離れてたので昔より小さくなってはいたけどPowerはあまり落ちてないようで(ﾟoﾟ;;
今までの経験上「筋肉は落ちても筋力は落ちない」が口癖の師匠の言葉が実証されました（笑）個人差はあるかも知れませんが

暑い中大胸筋を鍛えパンプさせた所で、バンボシュにランチに行きました！

ランチタイム1080円は安い！！

肉を盛り盛り、焼き焼き、パクパク( ´ ▽ ` )ﾉうめえ

その後も休むコトなく食べ続け、ふと時間を見ると制限時間の90分になろうとしてました（・◇・）

時間いっぱいまで肉を焼き続けてお腹パンパンにパンプアップさせました（笑）
いったいどんだけ喰らったコトやらf^_^;)

コレで少しはMr.オリンピアに近づいたかな（笑）